初次来四国绝不能错过！

香川 · 爱媛 · 高知 · 德岛｜4天3晚
海岛 · 温泉 · 山海风光一次打包！

✨ 推荐理由 / Highlights

✔ 四国＝海景 × 神社 × 温泉 × 自然冒险的宝箱地
— 香川（海岛艺术）× 爱媛（道后温泉）× 高知（清流山海）× 德岛（阿波文化）

✔ 人少景美、不走大众路线
治愈度满分，很适合想体验“安静版日本”的旅客

✔ 交通动线顺畅，新手也能轻松跑四国！

Day 1｜抵达香川 → 直岛艺术岛 → 高松夜景

前往直岛（Naoshima）
草间弥生南瓜、艺术馆散策，是日本最火的艺术圣地之一
・Benesse House
・地中美术馆
・红南瓜、黄南瓜雕塑

傍晚返回高松市区
・高松丸龟町商店街散步
・品尝乌冬本店（赞岐乌冬发源地）

香川美食推荐
赞岐乌冬（山越うどん・おか泉）
濑户内海海鲜定食
和三盆甜品

拍照点：直岛南瓜、海岸步道、商店街玻璃天顶

Day 2｜爱媛道后温泉 → 松山城 → 温泉街漫步

前往爱媛松山（约2小时）

道后温泉本馆（千与千寻灵感地）
传统木造浴场＋复古温泉街
商店街可以买柑橘点心、温泉周边

松山城
日本保存最完整的城之一
搭乘缆车上山，视野看松山市区全景

道后温泉市区散策
・柑橘果汁（蛇口现榨）
・柚子点心
・海盐冰淇淋

晚餐推荐
爱媛鲷鱼饭
柑橘鸡尾酒
爱媛柑橘拉面（可选）

拍照点：道后温泉街灯饰、松山城天守阁景色、橘子果汁蛇口

Day 3｜高知桂滨 → 佐川清流 → 鲣鱼藁烧体验

早晨出发，前往高知县

桂滨海岸
坂本龙马像＋太平洋弧形海湾拍照点

鲣鱼（鰹）藁烧体验
高知最有名的料理，看现场藁火炙烧超震撼
品尝：盐烤鰹鱼、清酒、柑橘调味料

下午前往清流地区（四万十川 / 仁淀川）
选择其一：
・仁淀川蓝（Yodogawa Blue）河水透明度惊人
・四万十川平底船体验

高知晚餐推荐
鲣鱼藁烧套餐
四万十虾
地酒（酔鯨・土佐鶴）

拍照点：桂滨海岸线、藁烧火焰现场、仁淀川清透水色

Day 4｜德岛鸣门漩涡 → 阿波舞街区 → 返程

前往德岛（约1.5小时）

鸣门大桥 & 漩涡观潮船
世界级海潮漩涡，气势非常震撼
最佳拍摄点：大桥下透明步道 / 船上漩涡近距离

阿波舞会馆（Awa Odori Kaikan）
可体验传统舞蹈，“热情四国”文化代表
适合拍视频与互动体验

德岛市区散策
・德岛拉面
・本地海藻产品
・木头工艺品

伴手礼推荐
四国柑橘果冻
德岛拉面
高知土佐酒
濑户内海海苔
和三盆糖

✈️ 前往德岛/高松机场 → 返程

 行程亮点大总结｜适合收藏！

四国全线体验：艺术岛 × 温泉 × 城× 清流 × 海潮漩涡
濑户内海海岛风情＋山海自然治愈感强
文化密度高：松山城、道后温泉、阿波舞
美食惊喜：鲣鱼藁烧、赞岐乌冬、柑橘甜品
全程超多拍照点：直岛艺术、松山城天守阁、仁淀川之蓝、鸣门大桥
动线顺畅，适合初访四国或希望避开人潮的旅客

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健康准备：
参加者需确保自身健康状况良好，适合进行户外活动。

行李准备：
根据活动需求和天气预报，准备相应的装备和衣物。

安全意识：
活动期间需严格遵守所有安全指引和规定，尤其是与户外探险及体验活动相关的注意事项。

尊重文化：
在日本停留期间，应尊重当地文化与习俗，并遵循指导员和组织方的文化引导。

财物管理：
携带适量现金及/或信用卡，注意个人财物安全。

紧急状况：
熟悉紧急联络流程，确保在需要时可随时联系主办方或监护人。

开放心态：
以积极、开放的心态参与所有安排的活动，充分利用此次学习与成长的机会